自我催眠 - 跌入尼羅河甜夢

“吃了蜜一般甜的蓮子的人，無一例外都不願意捎信回來了，也不願意離開，他們只想留在那裏，與食蓮人待在一起，忘了回家的路。”

——《荷馬史詩.奧德賽》

《奧德賽》中戰士們經過腥風血雨的特洛伊一戰後，歸國途中停泊在一食蓮島，其中兩人食用了島民獻上的蓮花與蓮子，蓮花幻夢般的效力令兩人的記憶被沖刷乾淨，甚至忘記了歸家的路。奧德修斯棄他們同眾人駕船離去，逃離這種誘惑。

後人認為其中所指的蓮花是埃及藍睡蓮，它從長久以來一直用作麻醉劑/鎮定劑，其暈眩的效果之下，人們陷入沉沉夢中，再也不願踏入鋒利的現實。

埃及藍睡蓮

Nymphaea caerulea，別名尼羅河百合，原生於印度，古希臘時代傳入了埃及，生長於尼羅河地區。他們清晨開放，黎明閉合，也被稱為夜合花。傳說夜間太陽神會進入睡蓮花中，等待黎明時重生，因此被賦予來世轉生的意味。

它象徵貫穿生死，可連接陰間之門的花朵。可助死者再生，靈魂永不幻滅。埃及亡靈之書中也曾提及它牽引死者走入重生的光明。

《亡靈書》指的是一段古埃及墓葬文書，這段文書使用於自新王國時期（約前1550年）至約前50年的時期內。這段文字含有可以協助死者通過死亡之地杜亞特前往來世的咒語。

睡蓮花瓣的排列順序呈現一種幾何的奇妙規律

作為古埃及最重要的植物，埃及的廟宇、生活器具上常飾有睡蓮圖案。它裝飾于尼羅河少女的發間，也會隨死亡放入逝者的棺木中。

除了古埃及以外，瑪雅薩滿儀式上也會使用裸蓋菇與藍睡蓮作為輔助。古時人們常常將睡蓮浸入酒中，飲用雖苦澀但能令人迷醉，也有取它的果实晒干粉碎后加入面包烤食。

它在舊世界與新世界都和致幻物質有關，也都牽涉到植物與死亡的關聯。從其中分離而得的阿樸嗎啡（Apomorphine）、荷葉堿（Nuciferine）、去甲荷葉堿（nornuciferine）可能是其具有精神活性作用的原因。

常用的攝取方式可以是抽乾花，或者將其煮水或混合在酒中。

* 機友反饋 *

Ⅰ：

把一些幹花浸泡在銀杏酒中，2小時候以後，酒變成綠色，喝起來非常苦，於是我把它和柳丁蘇打水混著喝。感覺自己輕微Stoned，身體放鬆下來，耳邊音樂柔軟的進入我的耳膜，平常淩晨兩點才能入睡的我，喝完很快就睡著了，早上7點從一個愉快的夢中醒來。我覺得它非常溫和，可能更適合鎮靜與催眠，像是一個相當有效的睡眠輔助。

Ⅱ：

嘗試了幾種不同攝入的方法，最常用的是和麻大1:1混合。它抽起來非常放鬆身心，它幾乎和其他物質都能很好結合。有時拿它泡茶，口服效果非常缓慢而微妙，能夠持续一整夜。我的夢境得到了顯著的提高，他们变得更加生动，也更容易回想。帶來的感受更多是轻度镇静和鎮痛，情緒提升和新快，增強了皮膚觸感和夢境狀態，個人認為生理和心理成癮性較低。

Ⅲ：

我的吃法是泡茶，粉狀的藍睡蓮要用煮沸的熱水去泡，就像真的在泡茶一樣，然後沖熱水後一定要讓它沉澱放涼３０分鐘，讓水分充分吸收藍睡蓮的精華，喝的時候意外沒有異味，反而還有一股淡淡茶香，聽說也可以搭配一般的其他茶葉或茶包喝，比如自己泡升級版的迷幻伯爵紅、迷幻四季春之類的，我自己dose是吃四茶匙(大概8-10g)，聽說至少要加5g才會有FU(就是初始劑量)，10g算中等劑量，15g以上算高劑量，我自己覺得一般人最多吃到15g就好了，沒必要吃到太多，而且過量可能會有噁心、嘔吐等副作用的。

我喝下肚大概二十分鐘左右，一股暖流席捲上我的腦袋，有點像抽到sativa品種麻大的head high一樣，讓人感覺很放鬆，嘴角也會不自覺上揚，有種很清醒的微醺感，跟酒醉完全不同，有點茶給人的鎮靜感，又有點微微MD.MA給人的暖流感，如果說ectasy叫做狂喜，那藍睡蓮應該叫微喜或小確喜，不過大概過了一小時左右我就變得異常放鬆到很想睡覺的的程度，看來是有助眠的效果如果有睡眠障礙或常靠麻大解決失眠問題的人，或許可以拿藍睡蓮當替代品，大概過了兩小時後，感覺就慢慢散去，一切都輕飄飄地來得快去得也快，覺得挺適合上班族在午休時間來個微BUZZ充電一下，再回到工作岡位繼續奮鬥的感覺，對我來說就是升級版的茶或咖啡。